Pollo in cesar salad (senza maionese) con asparagi con insalata Ingredienti:
Tag: dieta sportiva
SportRicetta: Insalata al coriandolo .
Sorgente/Source: crossfitpeachtreenutrition.com 1/4 tazza di olio d’oliva 2 cucchiai di succo di lime fresco 1 cucchiaio di zenzero fresco pulito e poi grattugiato. 8 tazze di insalata mista verde. 1/2 tazza di coriandolo fresco tritato 1 avocado tagliato 1 pomodoro a fette Frullare primi 3 ingredienti in una ciotola piccola. A piacere con sale e […]
SportRicetta: Ricetta-Maiale alle pesche.
MAIALE ALLE PESCHE. Super facile, super gustosissima…fornisce un ottima fonte di energia per un super allenamento ad alta intensità!
Avocado
I VANTAGGI NATURALI DELL’AVOCADO:
Amminoacidi BCAA
Gli aminoacidi svolgono un ruolo centrale, sia come elementi costitutivi delle proteine che come prodotti intermedi del metabolismo. I 20 amminoacidi che si trovano all’interno delle proteine hanno una vasta gamma di versatilità chimica.
Rossella Urru
Forse vi potrà sembrare il blog poco adatto, ma questo è un nostro piccolo modo per ampliare la voce sul web, visto e considerato che per le Tv non se ne parla molto!! Ricordare Rossella Urru, la volontaria italiana rapita da Al Qaeda in Algeria il 23 ottobre scorso e ancora prigioniera! fonte: http://www.rainews24.rai.it La […]
Kettlebell
Cenni storici:
Nutrizione sport alta intensità
Nutrizione Sport ad alta ntensità
Equilibrio, apparato vestibolare.
L’apparato vestibolare (vestibolo, labirinto)