MMA allo Stato dell’Arte alla World Gym. Ospiti di Gianluca Troiani, Marco Zannetti e Luca Visconti
FUNCTIONAL TRAINING
L’ALLENAMENTO FUNZIONALE-FUNCTIONAL TRAINING Il Functional Training ha come elemento fondamentale, proprio l’allenamento delle catene cinetiche e dei muscoli stabilizzatori.
Insalate per il pranzo
L’insalata sempre croccante e fresca? ecco il segreto: il contenitore del vostro pasto in un vaso di vetro per le consere rende effettivamente il sapore migliore. La stratificazione dei vostri mix di ingredienti , si mantengono sempre croccanti in questi contenitori invece di bagnarsi e ammollarsi prima del tempo. A voi alcune ricette vi aiuteranno […]
FRULLATO AVOCADO E BANANA
Questa crema di avocado e di banana basso contenuto calorico è ottima. Tutti conoscono le numerose proprietà (tra cui gli acidi grassi monoinsaturi) dell’avocado e (il potassio) delle banane.
L'adattamento delle Proteine.
Da Sport & Science. traduzione Google. testo originale qui. Assunzione di nutrienti prima, durante e dopo l’allenamento influenzerà gli adattamenti che si verificano in risposta allo stimolo di formazione. L’influenza delle proteine sugli adattamenti di formazione sta ricevendo una crescente attenzione da parte dei ricercatori. Questioni […]
CARBOIDRATI DURANTE L'ESERCIZIO FISICO
Da Sport & Scienze. Traduzione Google. testo originale qui. I Carboidrati. L’assunzione di carboidrati può migliorare la capacità di resistenza e le prestazioni. Dal 1980, la ricerca si è concentrata sull’ottimizzazione delle strategie di consegna di questi carboidrati. La dose ottimale di carboidrati è ancora oggetto […]
Boxe – Studio per l'obesita negli adolescenti maschi.
Interessante studio pubblicato sull’ ormai prestigioso Sport & Science intento a migliorare il fattori di rischio cardio-metabolico nei giovani: traduzione by Google. In Nuova Zelanda, obesi Maori e Pasifika adolescenti sono a rischio di numerose condizioni cardio-metaboliche con l’aumento dei livelli di attività […]
MMA Live UFC EA Sports L'Aquila
Successo di collaborazione Media World, World Gym Centro Fitness, Fight Culture e Fight1, presso il centro commerciale L’ Aquilone dell’Aquila.
Live MMA a Media World L’Aquila
Scopri la nascita, la filosofia, le tecniche e lo spirito dello sport MMA. Assisti a dimostrazioni dal vivo di questo fantastico sport con Campioni e Maestri del nostro territorio e appassionatene! Per te […]
MMA Live a Media World
Scopri la nascita, la filosofia, le tecniche e lo spirito dello sport MMA. Assisti a dimostrazioni dal vivo di questo fantastico sport con Campioni e Maestri del nostro territorio e appassionatene! Per te ulteriore 5% di sconto sulla tua prevendita di UFC, gioco della Electronic Arts dedicato a questo sport, in uscita il 19 giugno. […]